Le mouvement est le champ de tous les possibles

Je suis professeure de yoga basée à Issy-Les-Moulineaux. 
Je propose des cours créatifs pour explorer son corps & ses capacités, tout en se reconnectant au moment présent. Conçus pour apporter bien-être et sérénité, ils sont un espace d’expression par le mouvement, pour que chacun puisse découvrir ce qui lui fait du bien.
Entre dynamisme et lenteur, chaque cours est une invitation à trouver de la liberté par le mouvement et à se reconnecter à son intuition. 
J’ai commencé le yoga alors que je n’avais ni confiance en mon corps, ni en moi. Ma pratique m’a permis de trouver bienveillance, paix intérieure et confiance en moi. Et c’est ce sur quoi mon enseignement repose. 
Je propose des cours collectifs en studio pour s’immerger dans l’énergie de groupe mais également des cours privés pour celles et ceux qui cherchent à approfondir leur pratique avec des besoins et des envies physiques et mentaux spécifiques. Chaque cours privé est défini par avance avec l'élève en fonction de ses objectifs.
Ma devise: “mouvement, exploration, confiance”.